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Tu Box de Cross Functional Training

Las mejores instalaciones en la zona norte de Madrid.

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Nuestras clases

Tenemos un gran abanico de opciones para ayudarte a superar tus límites.

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    CURSO CROSS ELEMENTS

    Curso de iniciación al Cross F. T. Incluido en la matricula de Box Aristo. Clase particular de 1h. Dificultad nivel 1.

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    CROSS INICIACIÓN

    Dirigida a atletas en periodo de iniciación. Profundizaremos en los movimientos básicos del Cross. F. T. Dificultad nivel 1

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    CROSS ENDURANCE

    Clase dirigida a mejorar la resistencia física respetando los movimientos asociados al Cross F. T. A excepción de la halterofilia. Dificultad nivel 2.

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    CROSS FUNCTIONAL TRAINING

    Llevaremos una programación dinámica buscando la mejora en todos los aspectos físicos (movilidad, potencia, velocidad, fuerza, coordinación y resistencia).

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    CROSS STRENGTH

    Clase destinada a la mejora de la fuerza y la potencia física. Dificultad nivel 2.

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    PILATES MAT

    Esta clase se llevan a cabo a cuerpo libre, es decir, que no se prevee la asistencia de máquinas aunque se pueden usar elementos que hacen más divertidas las rutinas de movimientos: mancuernas, bandas elásticas y/o pelotas, rollos, etc. Dificultad nivel 1.

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    FUNCTIONAL TRAINING

    Clase para tonificación del cuerpo en general. En esta clase trabajaremos la fuerza y tonificación a través de ejercicios funcionales transferibles a la vida diaria, mejorando nuestra calidad de vida. Dificultad nivel 1.

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    OPEN BOX

    El Box permanecerá abierto para que puedas disponer de las instalaciones a tu gusto.


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Nuestras instalaciones

No importa cuales sean tus necesidades. Tenemos el espacio perfecto para tu Cross Functional Training

  • App 1

    Entorno

    450m2 de instalaciones donde encontrarás a los mejores profesionales a tu disposición.

  • App 1

    Vestuarios

    Taquillas, duchas individuales, e instalaciones recién reformadas.

  • App 1

    Material

    Nos encargamos de tener siempre el mejor material del mercado y en buenas condiciones.

  • App 1

    Parking Propio

    En nuestro parking privado no tendrás ningún problema en aparcar, tenemos mas de 400 plazas.

Ven a vernos

Estás en buenas manos

Personal cualificado, atención personalizada

  • CFT
    Javier G. Peralta
    Ambicioso e inconformista, siempre queriendo afrontar nuevos retos en mi vida y con ganas de seguir aprendiendo. Formado en diversos campos, desde piloto comercial pasando por la carrera de marketing en ESIC y posteriormente el master de GESCO en el mismo centro. Último trabajo realizado, Trade Marketing Manager en una multinacional del sector de gran consumo. Durante toda mi vida no he dejado de estar vinculado a mi pasión, el deporte. Natación, snow, fútbol, running y por supuesto Cross Functional Training desde los últimos 6 años. Certificado en level 1 de Cross Frunctional Training, curso FEDA de Cross F. T., Nivel 1 de entrenador de Kettlebell por IKFF. Recuerda, haz aquello que te hace feliz!
  • CFT
    Maxi Barbero
    Con más de 3 años de experiencia como coach. He estado toda una vida ligada al deporte pasando por atletismo, artes marciales, natación y formando parte del mundo del fitness desde hace 12 años. Me esfuerzo en cada clase por transmitir a los alumnos mi gran pasión, mis conocimientos y mi filosofía. Siempre dispuesto a ayudar, enseñar y corregir de manera que sigan mejorando y consigan ser mejores atletas.
  • CFT
    David Perez Melida
    Toda una vida ligada al deporte: Mi primer contacto con el deporte fue a los 8 años en clases de Taekwondo. Pasado unos años decidi ir probando otros deportes como Balonmano,Rugby,Atletismo,Snow,Natacion. En la busqueda de un sistema de entrenamiento global que garantice las capacidades basicas del deportista es cuando conozco "Cross Frunctional Training" a principios del 2012 y es en el primer entrenamiento donde descubro mi gran pasion. Bombero y Coach certificado level 1 baso mi filosofia de vida en el bienestar fisico y mental para la consecucion de una vida saludable.
  • ¡Ven a conocernos!

    ¿Estás preparado para iniciar tu viaje en el mundo del Cross Frunctional Training?
    ¡Te esperamos!

    Si te apuntas ahora, los tres primeros meses obtendrás un descuento de un 20%.

    Y, por si fuera poco, tu primera sesión es 100% gratuita, donde recibirás un asesoramiento one to one para definir tus objetivos y preparar tu bienvenida a la familia CFT.

    • Primera clase

      0
      100% Gratuita
      • Ven a conocer el box, al equipo y a tus compañeros de aventura sin compromiso. ¡No te arrepentirás!

¡Mira lo bien que hablan de nosotros!

  • App 1

    Javier Viroomal

    El Cross Frunctional Training tenía mala fama pero se ha demostrado que es un entrenamiento para todos que además ayuda a mejorar el rendimiento en otros deportes, en mi caso el tenis.

  • App 1

    Pablo González

    Buen ambiente en Box Aristo. Peralta me ha puesto en forma y he rejuvenecido!! Hay que animarse los cincuentones!!

  • App 1

    Juan Pablo Serrano

    Practico Cross Frunctional Training en Box Aristo desde abril de 2015. Este deporte se ha convertido en una droga para mí que me ayuda a mantenerme sano física y mentalmente. Y además, aquí tengo a mi segunda familia.

  • App 1

    Eugenio

    Cross Frunctional Training es una forma de vivir, de superarse cada día. Nada me produce mayor satisfacción personal que superarme en cada wod. Aquí no hay clases sociales. Todos somos atletas. Todos sufrimos juntos, disfrutamos y sobretodo reimos por igual; somos hermanos Aristo.

  • App 1

    Jesús (Chus)

    El Cross F. T. te hace fuerte por fuera. Pero por dentro te hace indestructible. 😜💪💪

  • App 1

    Alfonso

    Lo mejor, el ambiente del box!! Yo nunca había ido a un gimnasio pero Box Aristo me enganchó desde el primer día... Cada día el entrenamiento es diferente y no sabes cómo va a ser.

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Box Aristo
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